Voici un petit test pour définir quel type de désordre vous envahit.
Cochez les propositions qui vous correspondent et voyez les résultats en fin de page.
Cela pourra confirmer ce que vous savez déjà, ou peut-être serez-vous surpris-e ! Pour chaque profil, je vous explique d'où vient votre bazar et je vous propose des leviers d'action sur lesquels travailler pour le réduire.
C'est parti ! Répondez spontanément sans trop réfléchir...
a. J'ai peur de jeter ce qui pourrait servir.
d. Je mets un temps fou à choisir ma tenue le matin.
c. Je suis plutôt stressé(e).
b. Je n'aime pas chercher les choses.
a. Je suis économe.
b. J'aime les loisirs créatifs.
d. Je passe mon temps à chercher mes affaires.
a. Je ne suis pas prêteur/se.
d. J'ai du mal à prendre des décisions.
c. Je cours sans arrêt après le temps.
a. J'aime être entouré(e) d'objets.
d. Je dois tout ranger en catastrophe en cas de visite.
c. Je pratique des activités à l'extérieur.
a. Je n'aime pas les espaces vides.
d. J'ai souvent des rappels d'impayés.
a. J'ai peur de regretter les objets que je donne.
b. J'aime changer de déco.
a. Je n'arrive pas à me débarrasser de ce qui a coûté cher.
b. Je fais du shopping assez souvent.
c. J'ai un travail très prenant.
b. Je m'achète des bricoles pour me remonter le moral.
d. J'ai tendance à remettre à plus tard.
b. J'aime faire des cadeaux.
c. Je suis engagée dans le bénévolat ou l'associatif.
b. Je me remonte le moral en m'offrant une bricole.
c. J'ai du mal à me concentrer.
a. Je suis bricoleur-se.
d. Je n'aime pas ranger.
b. J'aime la nouveauté.
d. Je rachète sans arrêt des objets perdus.
c. J'ai des enfants en bas âge.
b. J'ai des hobbies changeants.
c. Je suis toujours en retard sur les tâches ménagères.
d. Je range les objets où je trouve de la place.
a. Je me sens obligé-e de garder ce qu'on m'a offert.
d. Je perds des papiers importants.
c. Je suis souvent fatigué(e).
b. J'adore la mode.
a. Je suis très attaché(e) aux souvenirs.
c. J'oublie régulièrement des rendez-vous.
Si vous avez une majorité de...
a : Un bric-à-brac accumulé
Vous n'aimez pas jeter car vous avez peur de gaspiller. "Ca peut toujours servir" est votre maxime favorite. Vous êtes très attaché aux choses matérielles et craignez de perdre votre mémoire en les laissant partir, même si vous savez pertinemment que nous n'en avez plus besoin. Etre entouré d'objets vous rassure et le vide vous angoisse. Vous n'osez pas vous défaire des cadeaux reçus, par peur de trahir ceux qui vous les ont offerts.
Si l'accumulation d'objets commence à vous peser, il va falloir travailler sur votre lâcher-prise, apprendre à sélectionner vos essentiels, vos objets et souvenirs préférés. Il existe d'autres méthodes pour conserver sa mémoire que les enfermer dans les placards !
b : Un souk compulsif
Vous avez tendance à rechercher du bien-être par l'acquisition d'objets. Vous pouvez vous